유한양행 트루스 루테인에이스

뭘 고를지 몰라서 이것저것 찾아보며 그럴 듯 한 것, 특색있는 것 제품정보, 성분정보를 정리하고 있다. 추천은 아니고 찾아보기 편하게 메모한 내용이다.

유한메디카가 아니라 유한양행 브랜드로 나오는 것.

원료명 및 함량
루테인추출복합물(호주산, 루테인 20%), 비타민C(영국산), 비타민E(미국산, 대두), 비타민A 혼합제제(스위스산, 땅콩), 포도씨유, 황납, 대두레시틴, 블루베리추출분말, 크랜베리추출분말, 라즈베리추출분말, 아사이베리추출분말, 스트로베리(딸기과즙)분말, 빌베리추출분말, 아로니아추출분말
※ 캡슐기제 : 젤라틴(돈피), 글리세린, 안나토색소(천연색소)

특징
눈의 구성성분인 망막 및 황반(눈의 중심시력)을 보충해주는 루테인과 시각 적응을 위해 필요한 비타민A, 그리고 항산화기능의 비타민C, 비타민E를 함유하고 있는 눈건강을 위한 복합제품입니다.

섭취량 및 섭취방법
1일 1회, 1회 1캅셀 충분한 물과 함께 섭취

포장단위
60 캡슐

요즘 나오는 복합제 종류다.
비타민E는 루테인제제는 초기부터 섞어나왔는데, 안정제 역할을 한다는 얘길 어디서 본 적 있다. 대부분 같이 들어있고. 그래서 이건 별다를 게 없다고 해도 된다. 비타민C는 감초처럼 넣었다 보면 되고, 눈에 좋은 약이라 해서 비타민 A를 넣은 게 복합제라 할 만 한 것.
(비슷하게, 비타민 D는 칼슘과, 칼슘은 마그네슘과 그런 식이다)

이런 건 한 가지만 먹는 사람들에게는 편리하고 효과적인 구성이다.
다만, 종합비타민제를 먹는 사람들은 여러 가지를 병용하다 보면 특히 지용성 비타민은 생각보다 많이 먹지 않는 지 계산해볼 필요가 있다. 그리고 그런 뜻에서, 비타민이 들었다고 성분표에는 말이 있는데 얼마가 들었는지(그리고 성분에 따라서는 어떤 형태, 유효성분으로 들었는지) 수치를 표시하지 않는 것들은 같이 먹을 땐 양을 모르니 꺼려진다. (수치로 함량표시하지 않은 성분치고 유효한 양이 들어있는 게 적기는 하지만)

또 한 가지. 당뇨병, 혈관, 심장질환, 뇌질환, 대사장애, 위와 간 질환이 있는 사람들은 의사와 상담할 것. 여러 가지 들어 있는 성분 중 일부가 그 병 치료와 잘 맞지 않거나, 수술 전에 먹어서는 안 되는 경우가 있을 수 있다.